最近关于生蚝的负面新闻有点多
有人吃生蚝吃到腹泻
有人发现烧烤摊里的生蚝都是“假蚝”
波波十分好奇
为什么中国人，尤其是中国男人这么喜欢吃生蚝？
男人都喜欢吃的食物
无非两个原因：
要么，很好吃
要么，能壮阳
那么问题来了，吃生蚝真的能壮阳吗？
生蚝已在餐桌漂泊千年
生蚝，学名牡蛎（mǔlì）
是一种和贝壳长得很像的生物
里面软绵绵的东西是它的本体
外面的硬壳是它的护甲
生蚝在我国分布很广
北起鸭绿江，南至海南岛
只要沿海，皆可产蚝
因此我国吃蚝已有超过年的历史了
像韩愈、苏轼、郑成功等历史名人都十分喜欢吃蚝
向来喜欢食疗的中医
自然不会放过这等美味
譬如大名鼎鼎的《本草纲目》就记载
牡蛎肉"能细活皮肤，补肾壮阳，并能治虚，解丹*"
现代中医也认为牡蛎的肉具有很好的食疗价值
可以滋阴、补血，激发情欲
适合虚劳、虚损的病患
以及阴虚、血亏、气血不足的人
无独有偶，在遥远的古西方
也有生蚝壮阳的说法
而且给它一个看起来贼酷炫的神话故事
相传，统管大地的盖娅女神与统管天堂的乌拉诺斯
生下了一堆小神后，可能内啥生活不和谐
盖娅女神便让小儿子克洛诺斯找机会
用镰刀切了乌拉诺斯的丁丁
事成后，克洛诺斯把老爸的不可描述扔到海里
此时激起了一阵泡沫
后来，从海中诞生了代表爱与美之神——维纳斯
名画《维纳斯的诞生》
图片来源网络
从生物学的角度看
贝壳类会把吞噬的脏东西包裹在体内
最后孕育出美丽的珍珠（其实就是结石）
把珍珠拟化成美神维纳斯，确实够浪漫的
从宗教的角度看
古希腊人一直视贝壳为生育的象征
不懂为什么的老司机，请仔细端详生蚝的样子
其他人……就继续不懂吧咳咳
生蚝壮阳の原理
既然古今中外都对生蚝这么“敬仰”
那它没点珠用实在说不过去吧？
老司机们放心，生蚝是真的有用
这软绵绵的杜牧肉中含有丰富的微量元素
如钙、镁、钠、锶、铁、铝，
微量的钛、锰、钡、铜、锌、钾、磷、铬、镍、硒等
其中锌和硒，是生蚝封神的关键
有研究发现，锌对生殖器官的发育
和性功能的完善起到重要的作用
锌元素参与精子的整个生成、成熟和获能的过程
硒则能阻止体内有害物质对精子细胞膜的氧化损伤
这俩货搭配在一起
既能提高精子的数量，又能提高精子的质量
同时，锌还能提高人体免疫力
所以吃生蚝才会被传起到强身健体、补气壮阳的作用
虽然，生蚝确实对于男性生殖功能有益处
氮素！对生殖功能有益
和壮阳、增强能力并木有直接联系！
生蚝中的锌、硒可以用于治疗少精症
但是对于阳痿（勃起不能）的作用微乎其微
对于增强持久力的说法更是站不住脚
生蚝对于大部分老司机而言
更关键的作用反而是心理作用
也就是说，行的男人本来就行
不行的男人可能还是不行
而且，生蚝吃太多也不是啥好事儿
它所含有的蛋白质确实丰富
可是如果吃太多的话很容易引起消化不良
同时，多吃生蚝也会容易导致胆固醇升高
高血压等人士必须忌口！
另外，现在越来越多的新闻揭发生蚝背后的高利润
利用生蚝壳和螺肉组装而成的假生蚝
每只利润是真的生蚝的14倍
然而这种“操作”在一些海鲜市场、烧烤摊、大排档
已经成为了“产业链”
即便你所光顾的店家是良心店
但是它们也没有办法保证生蚝有没有被污染
生蚝作为一种滤食性生物
常常以细小的浮游动物、硅藻和有机碎屑等为主食
然而，人类对于海洋的污染已经非常严重
不明真相的生蚝吞下的塑料微粒
终究回到了人的餐桌上
年，英国和比利时科学家就曾发现
欧洲多国养殖场的生蚝体内
竟然都含有数量不等的微小塑料颗粒
每只生蚝可能含有大约50颗塑料微粒
就算生蚝真的能提高男性性能力
这种有巨大潜在危害的食物
你真的敢常吃？
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