第一，夏天饮食要注意多补水，而不是口渴了才喝，要做到每次喝水少量，但多次饮用。而且要多喝白开水、淡茶水，热茶可以促进汗液的分泌，利于散热降温。酸奶也可以多喝，既补充营养又可以消暑，但3岁以下幼儿不适宜喝。
2014年美国消费能增长吗？-华尔街见闻
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